鱼腥草奈何样吃？鱼腥草的养生服法有哪些？
发布时间：2025-02-24 17:53:43 作者：玩站小弟 
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我要评论鱼腥草是一种适宜药食的中草药。在南方的一些地域，它也被称为折耳根，别致的鱼腥草滋味颇为脆嫩。让咱们详细清晰若何吃鱼腥草！鱼腥草奈何样吃:凉拌鱼腥草质料:鱼腥草1小把，盐过多，姜1块，蒜1块，干辣椒3块
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鱼腥草是鱼腥一种适宜药食的中草药 。在南方的草奈吃鱼一些地域 ，它也被称为折耳根 ，何样别致的腥草鱼腥草滋味颇为脆嫩 。让咱们详细清晰若何吃鱼腥草 ！生服鱼腥草奈何样吃:凉拌鱼腥草质料:鱼腥草1小把 ，鱼腥盐过多 ，草奈吃鱼姜1块 ，何样蒜1块 ，腥草干辣椒3块 ，生服香醋过多 ，鱼腥白糖少 ，草奈吃鱼芝麻油过多 ，何样头抽过多 。腥草
做法 ：1.掐掉鱼腥草根头的生服老硬部份以及根部 ，留下嫩脆部份 ，用清水洗净 ，冷开 ，退出1茶匙盐搅拌平均 ，将洗净的鱼腥草浸泡在盐水中约10分钟备用 。
2.将浸泡过的鱼腥草操作干水，用手捏成小块备用；大蒜去皮切茸 ，姜切茸备用；干红椒去蒂去籽斜切成圈备用 。
3.将胡椒油(2勺摆布)注入锅中加热 ，将红胡椒圈略炸至酥香捞出 ，铺在装有姜蒜的小碗 。油不断加热至冒烟 ，趁热倒入小碗中 ，激发姜蒜的香味。
4.将盐 、糖、香醋 、芝麻油、酱油以及头部混合在碗中 。
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